径赛成绩换算器

不同距离项目间的成绩对比与换算工具

径赛成绩换算

跑步配速计算器

径赛成绩水平参考

以下是各项目不同水平的成绩参考值,可用于评估自身水平。

项目 世界纪录 优秀水平 良好水平 普通水平
男子100米 9.58秒 10.50秒 11.50秒 13.00秒
女子100米 10.49秒 11.80秒 13.00秒 14.50秒
男子200米 19.19秒 21.50秒 24.00秒 27.00秒
女子200米 21.34秒 24.00秒 27.00秒 30.00秒
男子400米 43.03秒 49.00秒 54.00秒 60.00秒
女子400米 47.60秒 55.00秒 62.00秒 70.00秒
男子800米 1:40.91 1:58.00 2:10.00 2:30.00
女子800米 1:53.28 2:15.00 2:30.00 2:50.00
男子1500米 3:26.00 4:00.00 4:30.00 5:00.00
女子1500米 3:50.07 4:40.00 5:15.00 6:00.00